Все мы хотим чтобы было и сладко и без вреда для фигуры)
КБЖУ на 100 г: 130/13.6/9.3/98
Ингредиенты:
Овсянка - 150 г
Яблоко - 230 г
Сахар - 15 г
Изюм - 10-15 г
Чиа - 10 г
Способ приготовления:
Яблоко потереть на крупной тёрке, изюм тщательно промыть. Смешать все ингредиенты вместе. Формируем печеньки и выкладываем на силиконизированный пергамент.
Выпекать при 150-160 градусах около 30 минут, в зависимости от духовки.
Готовьте и отмечайте меня на своих чудесных фото в инстаграме @da_mrss. Приятного аппетита!